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         材料(1人分) 
        
          
            - 福来茜トマト    1個
- 生ハム       3枚
- オニオンスライス  1/6個
- EXVオリーブオイル 小さじ1
- 天然塩       適量
- 粗挽きコショウ   適量
- イタリアンパセリ
 
       
       
      
         作り方 
        
          
            - 福来茜は天地を切り取り、3 〜5mm厚さに切る。
- オニオンスライスは冷水に放しパリッとさせて水分を切る。
- 器に福来茜、オニオンスライス、生ハムを、ブラックペッパー粗挽きを間にはさみながらバランスよく重ねていき、イタリアンパセリをあしら
              う。
- EXVオリーヴオイルを全体にかけ、ブラックペッパー粗挽きをあしらう。